Siit leiad töövihiku, mis aitab oma vaimse tervise seotud teemasid läbi mõelda ja kirja panna. Saad töövihiku välja printida ja täita käsitsi või laadida endale arvutisse ja täita pdf-ina. Töövihikut saad täita koos sõprade, pere ja kellegagi, kes võiks vajada tuge vaimse tervise hoidmise teemade läbimõtlemisel.

Saad valida kujunduslikult 2 erineva variandi vahel, sisu on neil samasugune. Kui prindid, siis tee seda kahepoolselt, siis on leheküljed õiges järjekorras.

Oleme töövihiku loonud mõeldes vanusele 16+. Nooremad võiksid seda täita koos täiskasvanuga, ühiselt arutades.

Lisaks välja printimisele ja pdf-na täitmisele, saab töövihikuid tellida tasuta lehelt www.haigekassa.ee/infomaterjalid. Telli neid oma kooli, töökohta, ametiasutusse või sõpruskonnale!